Kategori: Kesehatan

JAKARTA– Beberapa orang mungkin mengalami susah tidur atau insomnia. Sering kali kondisi ini terasa berat hingga mengganggu pekerjaan, atau bahkan mempengaruhi kondisi

JAKARTA– Kopi pahit seringkali menjadi minuman ‘wajib’ bagi sebagian orang di pagi hari. Tak hanya nikmat, kopi ini juga mengandung banyak manfaat

JAKARTA– Pose angkat kaki ke tembok adalah salah satu gerakan yoga yang disebut viparita karani (dalam bahasa Sansekerta) atau pose inversi. Jika

JAKARTA– Perut rata dan kesehatan yang lebih baik adalah harapan banyak orang. Dikutip dari Healthline, keinginan ini bisa diperoleh dengan kebiasaan simpel

JAKARTA– Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Universitas Sorbonne di Paris, Prancis menemukan bahwa kebiasaan makan malam di atas jam sembilan malam dapat

JAKARTA– Para ahli kesehatan meyakini asupan makanan amat memengaruhi beragam aspek kesehatan berkenaan dengan kekebalan tubuh, potensi hidup panjang umur, hingga kesehatan

JAKARTA– Kanker usus besar (colon/colorectal cancer) adalah salah satu jenis kanker usus yang paling sering terjadi. Dikutip dari Mayo Clinic, kanker usus

JAKARTA– Ada banyak cara untuk menjaga kesehatan ginjal. Selain dengan menerapkan pola hidup sehat dan mengonsumsi makanan bergizi, kesehatan ginjal juga bisa

JAKARTA– Secangkir kopi hitam di pagi hari menjadi rutinitas wajib bagi sebagian orang. Kopi hitam menjadi salah satu minuman yang banyak digemari

JAKARTA– Detoksifikasi tubuh dapat dilakukan secara alami, yakni dengan mengonsumsi makanan tinggi antioksidan. Mulai dari kunyit hingga alpukat. Detoksifikasi akan membantu menghilangkan