Kategori: Kesehatan

JAKARTA– Jalan kaki menjadi olahraga yang paling sederhana yang bisa dilakukan siapa saja. Tak hanya menyehatkan, aktivitas ini terbukti bisa membantu menurunkan

JAKARTA– Banyak orang lebih fokus menjaga kesehatan jantung dan hati, sampai melupakan ginjal yang juga berperan penting dalam tubuh. Organ ini berfungsi

JAKARTA– Telur rebus sering menjadi pilihan bekal praktis untuk anak sekolah karena mudah dibuat, murah, dan mengenyangkan. Namun, masih banyak yang meremehkan

JAKARTA– Diabetes merupakan penyakit yang ditandai dengan peningkatan kadar gula darah dan dapat berujung penyakit jantung, gagal ginjal, hingga kematian. Maka dari

JAKARTA– Jika kamu menderita darah tinggi, pastikan untuk selalu menjaga pola makanmu, mulai dengan sering mengonsumsi sayuran untuk menurunkan darah tinggi ini.

JAKARTA– Musim mudik Lebaran hampir usai. Dalam beberapa hari ke depan, jutaan orang diperkirakan kembali melakukan perjalanan pulang ke kota asal tempat

JAKARTA– Setelah Lebaran, pola makan sering kali tidak terkontrol dengan baik. Misalnya mengonsumsi makanan yang tinggi lemak atau bersantan, seperti opor ayam,

JAKARTA– Seorang ahli jantung mengungkapkan satu faktor penting yang kerap luput dari perhatian, yakni kebiasaan setelah jam kerja berakhir. Menurutnya, kesehatan jantung

JAKARTA– Kue kering menjadi salah satu camilan favorit ketika merayakan Idul Fitri. Meski begitu, konsumsinya harus sangat diperhatikan mengingat makanan ini memiliki

JAKARTA– Lebaran di Indonesia identik dengan hidangan yang kaya santan dan lemak. Menu-menu khas saat lebaran seperti opor ayam, rendang, sambal goreng